Corso di Yoga per Istruttori

Sabato 16 e domenica 17 luglio 2022, si terrà presso la palestra ASD Ginnastica Valentia, il corso per istruttori Power Fit Yoga. Per informazioni telefonare al 0131 951325 o info@valentia.it ALCUNI ARGOMENTI TRATTATI: la scienza del Power Fit Yoga, i principi relativi alla forza funzionale, flessibilità e allenamento alla stabilizzazione,...

Lucrezia e Monica ai Mondiali di Aerobica

Campionati del Mondo di Ginnastica Aerobica, si sono tenuti a Guimaraes (Portogallo) dal 16 al 18 giugno 2022. Presente la nostra Lucrezia Rexhepi che ha conquistato il terzo gradino del podio con la squadra di Aero Dance. Monica Darone ha partecipato a questa importante manifestazione in qualità di Giudice Internazionale,...