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Allenamento online,lezioni in diretta

Come in palestra, ma direttamente da casa tua, i nostri Tecnici FGI seguiranno il tuo percorso in ogni dettaglio monitorando in diretta ogni singolo workout. Le lezioni si svolgono su piattaforma ZOOM e hanno una durata di 45 minuti, durante i quali verrai seguita/o costantemente nel tuo allenamento. 

Video on demand

Oltre alle lezioni in diretta, hai la possibilità di acquistare tramite la nostra APP, pacchetti di lezioni che potrai seguire quando vuoi e dove vuoi.

Le lezioni sono disponibili in pacchetti di 1, 3, 6 lezioni.

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Per partecipare alle nostre lezioni online e per scaricare i video devi usare la nostra APP “Ginnastica Valentia” sviluppata per Android e IOS.
Per informazioni e per richiedere le credenziali
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Home Workout Fitness

Allenati con i nostri Tecnici qualificati FGI che ti correggono e stimolano in diretta per fare un pieno di energia.

Il meglio del Fitness “Valentia” direttamente a casa tua, I nostri allenamenti sono fatti apposta per adattarsi ai tuoi impegni e per ottenere tutti i benefici dello sport, senza muoverti da casa tua.

Home Workout è un servizio completo: Assistenza Personale, Corsi Online e Allenamenti in Diretta.

Guarda il nostro calendario e scegli l’orario più adatto per allenarti.
Ritrova l’emozione di allenarti in gruppo, ne rimarrai senza dubbio soddisfatta/o.

Per partecipare alle lezioni dovrai prenotarti tramite la nostra APP, mezz’ora prima delle lezioni riceverai il Link e le credenziali per entrare nella lezione con ZOOM.

Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
9:30
Gym
Dolce
Gym
Dolce
10:30
Total
Body
Pilates
12:45
GAG
Effectifit
18:00
Pilates
Pilates
 
 
18:30
Effectifit
Free
Effectifit
Free
Total
Body
19:00
Total
Body
Zumba
19:30
Funzionale
Funzionale
 
 

Temporaneamente sospesi – Riprenderanno con il mese di Ottobre

Home Workout Giovanili

Continua a frequentare le attività di Avviamento alla Ritmica e all’Aerobica, allenati da casa con i tuoi tecnici che ti seguono in diretta.

Per partecipare alle lezioni dovrai prenotarti tramite la nostra APP, mezz’ora prima delle lezioni riceverai il Link e le credenziali per entrare nella lezione con ZOOM.

Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
17:00
Avviamento
Aerobica
17:30
Preagonistica
Ritmica
Preagonistica
Ritmica
18:00
Avviamento
Aerobica
Avviamento
Ritmica
Avviamento
Ritmica

Attualmente le lezioni giovanili vengono fatte solo in presenza