E’ praticata con l’utilizzo di piccoli attrezzi: Fune, Cerchio, Palla, Clavette Nastro. Per le atlete più piccole anche Corpo Libero. Sviluppa nelle atlete: scioltezza, coordinazione, espressività corporea.
La Ginnastica Aerobica agonistica, vede le sue origini negli anni 60, è una disciplina che prevede esercizi al corpo libero, Individuali, Coppia, Trio, Gruppo. Può essere praticata da ragazze e ragazzi ad iniziare dagli otto anni.
Attività dedicata alle bambine e ai bambini ad iniziare dai 3 anni. Questi corsi volti ad indirizzare i giovani alla ginnastica ritmica ed aerobica, servono anche a prepararli per intraprendere altri tipi di discipline sportive.
Dedicato a tutte le fasce di età ad iniziare dai 16 anni. L’attenzione al benessere della persona, al mantenimento della forma fisica, al giusto peso corporeo e all’equilibrio psico-fisico, sono la bussola che ci guida nella nostra attività. Lo garantisce la professionalità dei Tecnici formati dalla Federazione Ginnastica d’Italia.
Benvenuti su A.S.D. Ginnastica Valentia
Impegno, professionalità, innovazione, rivolti al benessere fisico della nostra comunità e il raggiungimento di traguardi di alto livello nelle attività agonistiche, sono alla base del nostro lavoro.
Negozio online Errea-Valentia
In accordo con la Ditta ERREA PLAY TORTONA, è stato attivato un negozio online dove si può acquistare tutto l’abbigliamento sportivo necessario per l’attività in palestra. I capi sono stati scelti anche per essere indossati durante le normali attività quotidiane.
Codice Società: WYJQ1D
Ultime comunicazioni
Attività Agonistiche e Giovanili
Attività giovanili per avviare un percorso verso l’Aerobica e la Ritmica.
Baby Gym, gioco motricità per muovere i primi passi nel modo dello sport
Area Fitness
Gym Dolce
FGI - Long lLife Training
Funzional
FGI – Funzionale
Effectifit® Walk
FGI - Energy Fitness Gym
Pump&Kick
FGI - Energy fFitness Gym
Small Group
Pilates®
FGI – Aequilibrium
Effectifit® Step
FGI - Energy Fitness Gym
Pound®
FGI - Energy Fitness Gym
GAG
FGI - Energy Fitness Gym
Effectifit® Step Ton
FGI - Energy Fitness Gym
Sala Pesi e Cardio
Step
FGI - Energy Fitness Gym
Total Body – Power Ton
FGI - Energy Fitness Gym
Zumba®
FGI - Energy Fitness Gym
Effectifit® GAG
FGI - Energy Fitness Gym
Group Cycling
Le nostre Partnership
Ultime news
Corso di Yoga per Istruttori
Lucrezia Rexhepi, podio mondiale "Ma i 'non olimpici' sono poco considerati"
Lucrezia e Monica ai Mondiali di Aerobica
L'acuto della Valentia - Le sei "farfalle" d'argento
La squadra della Valentia, seconda al Campionato Nazionale di Insieme
18.06.2022 - Riprendono i Saggi Ginnici della Ginnastica Valentia
allenati o
Diventaatleta
anche tu
Seguici sui nostri social
Gym Campus Aerobica, esibizione per gli ospiti del villaggio dove le atlete alloggiano.
Porto Sant’Elpidio, allenamento e mare
Gym Campus di Porto Sant’Elpidio – Aerobica Ginnastica Valentia
Occasione da non perdere, 16 e 17 luglio 2022, Corso Yoga per Istruttori, palestra Valentia, via Michelangelo, 3bis – Valentia.
Aerobica in partenza per il Gym Campus di Porto Sant’Elpidio. Buon lavoro
Le allieve dell’agonismo di ritmica e aerobica, accolgono con un grande abbraccio Lucrezja Rexhepi al suo rientro in palestra dopo la partecipazione al campionato del mondo in Portogallo🥉
Saggio Valentia, in pedana dalla Baby Gym alle agoniste, uno spettacolo emozionante
Lucrezia, terza ai mondiali di aerobica ❤️❤️🇮🇹🇮🇹🇮🇹❤️❤️
La squadra di AeroDance terza classificata ai mondiali di ginnastica aerobica, con loro la nostra Lucrezia Rexhepi
Monica Darone insieme a Lucrezia Texhepi Terza classificata ai mondiali nella specialità AeroDance e vaaaiiii
Durante le prove ….. chi guarda …. e chi lavora
Prove generali Saggio 2022
Nazionale Italiana di Aerobica, medaglia mondiale del Ranking… Bronzo…. Complimenti a tutto lo staff
Le nostre mamme stremate dopo l’addobbo del Saggio
Le festeggiate